男生戀愛的致命缺點
分類：星座命理
2009/01/20 01:49
男生戀愛的致命缺點 1.牡羊座…一股腦的熱情嚇壞人。 牡羊座的男生對對方沒興趣時，就算對方倒追他也是沒感受，可是他要是有興趣時，即使對方沒有興趣，他也興致勃勃，他的熱情甚至會讓人有被騷擾的感受。 2.金牛座…只想佔有不想付出。 金牛座的男生付出金錢比要他付出真心容易，要他承認愛對方超過愛自己是不可能的，務實的金牛男很清楚自己最在意的是自己的表現，其他都是附屬品，所以他的佔有慾很強，可是又不願意對對方付出真心。 3.雙子座…把自己當主角依心情談戀愛。 雙子座的男生談戀愛時很主觀，雙方在相處時他會讓另一半覺得很戲劇性，可是又無法融入他的世界，就只能眼睜睜的看他表演，還要適時的拍手鼓勵。 4.巨蟹座…陰晴不定捉摸不定。 巨蟹座的男生心中都有自己的小世界，這個世界是沒有人能夠進的去的，他有他的心情要進程，而且每天都不一樣，有時候會讓另一半無所是從。 5.獅子座…自尊心強容易受傷吃醋。 獅子座的男生自尊心超強，因此很容易人家隨便的一句話就惹的他勃然大怒，除了這點之外獅子男還超級會吃醋，只要有一點蛛絲馬跡而另一半卻沒有認真看待，獅子男就馬上被引爆了。 6.處女座…優柔寡斷患得患失。 處女座的心中都有一把尺在衡量很多事情，當他很愛一個人時會很在意對方的所有的一舉一動，包括對自己的看法而患得患失，而對於愛慕自己的人處女男又會考慮拒絕是否傷害對方，或者要如何保留..等等，因此處女座的感情生活常常讓外界的人覺得像一團謎。 7.天秤座…朋友與情人界線不清。 天秤座很重朋友，他花在朋友身上的時間往往比情人多更多，而且其中還包括所謂的紅粉知己，他對外面的朋友比對女友好的這一點常常會讓很多女生受不了。 8.天蠍座…超愛黏人惹人煩。 天蠍座男生的黏剛開始會讓女友覺得很甜蜜，可是到後來就會變成一種負擔和壓力，天蠍男為了可以常跟對方在一起甚至可以請假，對方說什麼只要他能辦到他就會去做，他的熱情就要看另一半是不是能夠接受這種方案。 9.射手座…永遠讓人找不到。 射手座的男生會想要擁有自己自由的空間，當他想要自由時，他會斷絕和外界所有的聯絡，即使是親密的另一半亦然，但是這是常態性的，也因為如此常常會讓對方很不能諒解。 10.魔羯座…對情人冷淡卻不許另一半冷淡他。 魔羯座的男生可以自己很無聊又不會甜言蜜語，可是對方如同他一般的話，魔羯男無法接受，他希望另一半常常可以哄哄他，說些甜言蜜語，總而言之他自己可以無趣，另一半不能無趣，所有的氣氛需要對方主動去營造。 11.水瓶座…太喜歡掌控進度。 水瓶座希望感情由冷到熱的過程是由他一手掌控，他會慢慢的讓女生看到自己的個個不同的樣子，雙方感情是要照著進度表前進的，除非他允許，要不然進度絕不可以超前。 12.雙魚座…對誰都曖昧不明。 雙魚座可以很討人喜歡，他隨時可以扮演陽光男，非常善良不帶任何色情色彩，可是如果他要的話，馬上就可以讓所有人對他有好感跟印象，他天生的魅力以及好人緣常常讓另一半覺得危機四伏。
2009年1月30日 星期五
透析妳的他(女生版)
分類：星座命理
2009/01/18 01:47
透析妳的他(女生版) 白羊座(3.21-4.20) 如果妳愛上了一個白羊座的他，那麼，在妳還沒確定他已經愛上妳之前，請不要太過主動對他表示好感。因為這對火星之子來說，世上最有趣的事，莫過於「挑戰」和「征服]。要是由妳採取主動攻勢，那豈不是太無趣了嗎？當然，我也不是要妳冷若冰霜（直率的牧羊不會喜歡太假仙的女生），妳該盡量發揮妳的優點。 很多白羊座男人，都像個喜歡炫耀自己玩具的小男生，希望他身邊的女人美麗、溫柔、聰明、可愛、大方，集所有優點於一身，就好像要比賽誰的機器人功能比較多一樣。如果妳能在所有人的面前都是「第一名」，只有在他面前退居第二的話，那妳就是他心目中的完美女性了。 白羊座心中理想的愛情是有著濃厚童話色彩的，他喜歡感覺自己像個白馬王子一樣（雖然他或許不怎麼帥），所以，拜託妳也得有公主的樣子（當然妳也不見得非要很美）當妳跟他在一起的時候，請不要嘮嘮叨叨，不要邋邋遢遢，不要哭哭啼啼，不要潑婦罵街，這些醜態會破壞他童話愛情的美感，難保他不會放棄妳而去，尋找另一個公主。 直接又衝動的白羊座，常常會在外面遇到一些挫折！這時候，讓他知道妳永遠支持他的，永遠是跟他一國，那妳們就很有機會白頭偕老了。 對了，白羊座的他，花錢是當然也是有求必應。妳可得替他守著一點，否則，當心老了沒有城堡。 金 牛 座(4.21-5.21) 妳的他是金牛座的嗎？恭喜妳囉！妳真是太幸運了，沒有任何星座的男人比金牛座更適合做老公了（就實際的觀點來說）。 金牛座的人做事向來不急躁，談戀愛當然也不會羅！他不會才見妳一面，就莽莽撞撞的投進愛情的陷阱。當他看中一個女孩之後，他會觀察很久，再決定到底要不要追求。不過，一旦打定主意，他將採取一切溫柔又甜蜜的方式： 高級的餐館、精緻的禮物、送妳上下班....，這些一樣都不會少。不過，妳要知道，金牛座的男人是絕不會喜歡一個高談闊論，行為開放的女子。他要的是一個端莊的淑女，一個賢妻良母型的女人，他可不想浪費時間玩刺激的戀愛遊戲。 從結婚的第一天開始，請妳不要再做風花雪月的愛情夢了！金牛座的婚姻生活是穩定而實際的，妳要把時間花在為他準備一個溫暖舒適的家，而不是作夢和鬧情緒上面。妳放心，他不會要妳作一個整天忙碌、累得像黃臉婆一樣的妻子，他會盡力給妳最好的生活條件。 只是！拜託妳，當他忙了一天之後，給他一個溫暖的窩，不要在他面前嘰嘰喳喳聒噪不休。他是一家之主！在所有場合，請給他絕對的尊重，不要跟他唱反調，妳該知道「牛脾氣」是什麼意思吧！他會讓妳當場就下不了台的！ 雙 子 座(5.21-6.21) 妳小時候一定很喜歡看魔術，或是湯姆歷險記，否則，妳怎麼會跟一個象「謎」一樣的雙子座男人戀愛呢？ 我們不得不承認，他真的很可愛，腦子裡裝滿了千奇百怪的新鮮點子，談話中儘是幽默和機智，跟他在一起真是有趣極了。但是，如果妳是個佔有慾極強的女人，我勸妳早點死心吧！否則氣死自己是遲早的事。 想要他每天一大早向妳報告行程，讓妳隨時找得到他，幾乎是不可能的。就算妳事先知道他的行蹤，這一天當中也會有太多事情可能讓他改變原先的計劃。他是雙子座的！兩個腦袋加在一起，念頭當然會轉來轉去，讓人捉摸不定羅！ 他很可能昨天對妳情話綿綿，今天卻好像沒這回事！如果妳追求的是安全感，那妳真的挺悲慘的。他的表現並不真的意味他不愛妳了。很可能他只是暫時把心思放到別的事物上面而已。如果妳的反應是又哭又鬧、痛不欲生，那只會加速他離開妳的腳步。妳應該習慣而且欣賞他的多變，分享他每一個新奇的念頭，配合他廣泛的興趣，妳們會把日子過得多采多姿。 妳可以盡量去發展自己的潛力和事業，不必害怕他會擔心妳超越他。雙子座的男子是很有度量的，他 喜歡妳擁有更寬的視野、更豐富的思想.這樣才能配合他的多變嘛！) 用一種輕鬆淡然的態度和他相處，愛他，但不要約束他。 巨 蟹 座(6.22-7.22) 巨蟹座的他溫柔體貼，有時冷漠，有時仁慈善良，有時嚴苛得不近人情。但是，只要他是個巨蟹座的男子，他必定有一個溫暖而敏感的心。他的多變，並不是個性如此，他的情緒太容易受到外界事物的影響。想要真的瞭解他並不是件容易的事，他會本能的保護自己脆弱多情的心。 妳要給他很多的安全感，當他不安的時候，可能有兩種反應；一種是像寄居蟹似地躲進殼裡去，另一種是像大螃蟹一樣用鉗子亂咬人。溫柔的對他，是唯一的方式，他會一再的試探妳，喜歡妳不斷的證明自己對他的感情。不要不耐煩，這一切都表示他真的在乎妳。在他覺得安全的情況下，他是最細心、最體貼的男人。 嫁給巨蟹座的老公，是件輕鬆愉快的事。第一，他是個喜歡做家事的家居型男人，但是千萬別在他做家事的時候，蹺個腿在客廳看電視，那太傷他的心了，請在他身邊用溫柔感謝的眼光看著他。第二，他很有金錢「觀念」，爭取巨蟹座的男人對賺錢的興趣比花錢高得多，他並不吝嗇，但是，他不會喜歡妳花錢去買一些沒「價值」的東西。 對了！千萬不要隨便丟他的舊東西，對懷舊的巨蟹座來說，一本舊相簿或是一個破鬧鐘，都可能是他的無價之寶，很多巨蟹男人對母親有著依戀的情感。聰明的妳，最好不要製造婆媳問題，妳要尊重妳的婆婆，讓她教妳怎麼照顧妳的螃蟹，那不就是化阻力為助力了嘛？永遠記得「溫柔」就是最好的溝通橋樑。 獅 子 座(7.22-8.22) 妳一定知道萬獸之王是什麼吧？對了，是獅子，而且妳現在的腦中一定出現一隻公獅子雄赳赳的模樣吧？獅子座之所以稱之為「獅子」座，自然與「王」有關。獅座男子一生最喜愛的職業就是『國王』，可惜這世上國王的名額有限。 所以，最起碼他也得在他的女人和家人面前做一個國王。他的女人最好有些皇族高傲的氣質，然而卻仍需臣服於他的魅力之下，成為他最忠實的臣子。 獅座男子多半外表看來神氣活現，其實內心正直善良；他是溫和的在他的王權沒有遭受威脅的情況下）。他是最慷慨的情人和老公，妳可以馬上體會做楊貴妃是什麼滋味。不過，我得提醒妳，千萬不要對別的男人拋媚眼，他的醋勁會嚇死人的。 他可能看起來很花，其實多數的獅座男人對美女僅限於看上而已，在他找到公主之後，他才懶得對其他女人獻慇勤呢！記住，愛情和崇拜是他一生不可缺少的東西，妳要源源不絕的供應才行哦！ 妳知道他很容易相信別人尤其是拍他馬屁的人）。所以，受騙上當的事可能經常發生。在他受到挫折時，請給他溫柔的安慰；當他得意的忘形的時候，請給他適時的提醒。國王有英明，也有昏庸的，身為宰相的妳，也有很大的責任哦！ 處 女 座(8.23-9.22) 瓊瑤式愛情小說中的男生，絕對不會是處女座的男子。抽像的觸電感覺，對一個典型的處女座男人來說，實在是太不實際了。 這絕不表示他不懂得「愛」！從小，他對於家庭、父母、親人、朋友都有著濃厚的感情，對於可憐的人更是深具同情心。他的感情必須是慢慢累積或是有明確的出發點的。 想要和一個處女座的男人建立男女關係，妳必須先具備讓他喜歡妳的的理由，然後再進一步培養妳們之間的感情。首先，妳一定要是很潔淨的，無論外表或是心靈 。穿著邋遢、行為放肆的女孩，幾乎與他無緣（多數處女座男子，都有點潔癖傾 向）。 第二，妳要有接受批評的雅量。他的分析批評雖有吹毛求疵，不過多半都很客觀而準確。第三，妳要懂得上進、學習思考；因為他實在難以忍受一個無知又粗心大意的女人。
一旦他決定娶妳回家，妳會很幸福的。他不像多數男人那麼不愛整潔，他不會亂發脾氣，他不會到處留情。當妳生病的時候，他會給妳細心的照料，他很勤勞、很踏實，不會讓妳為他擔心。 只要妳保持著當初他選妳得那些「美德」，妳的未來必是一片坦途。對了，不要隨便邀請朋友到家裡來玩 ，尤其是帶著一串小孩或是抱著小狗的人。 天 秤 座(9.23-10.22) 天秤座的男人有種與生俱來的風采，即使他長得不帥，也多半擁有著溫和儒雅的氣質。有很多的偶像級的男明星都是天秤座的，更何況他是戀愛高手，妳會愛上他，一點也不奇怪。一開始的時候，妳會覺得一切都太完美了，等真正進入情況，妳才會發現要努力的事情還不少呢！
他喜歡一切美與和諧的事物。擁擠、雜亂、壓力，都破壞他內心的平衡感那是他最重視的感覺。所 以，不要老是讓他陪妳去逛夜市，不要帶他去跟妳一大堆三姑六婆的朋友吃飯，不要在他面前像個歐巴桑，不要一天問他幾十次「妳愛我嘛」否則他只會變得冷漠；但他不願抱怨，所以很可能一直到他棄妳而去，妳仍然不明白問題出在那 裡。
其實他自己也弄不清楚是什麼破壞他內心的平衡。他看不透自己的內心，正如他看不透妳的內心一樣。我說他是戀愛專家，那是純技術性的，他是理性告訴他事情的對錯與方向，但他無法體會發生的內在因素，和妳情緒反應。妳得要做自己的，同時做他的心理醫師才行。
只要是跟自己無關的事，他都能給予公平客觀的判斷，一旦碰上切身的問題，他的天秤就左右搖擺，難以做決定，甚至心情惡劣，亂發脾氣。這時候妳只要一把抓住那個天秤，告訴他妳的決定，事情就搞定了。他保證會對妳滿心感謝。 天 蠍 座(10.23-11.21) 妳的心是玻璃做的嗎？如果是的，快逃吧！否則就準備一支掃把來掃玻璃碎片好了。 天蠍座的男人是杯烈酒，即使有些外表看來溫和淡然，他依然是一杯看來像白開水的高梁酒，在妳毫無防備的一飲而盡之後，馬上就醉得分不清方向了。他是無敵鐵金剛，唯一免於被他打敗的方式，就是永遠不跟他作戰。 天蠍座男人帶著魔鬼般的魅力，讓妳如被催眠一樣的被他吸引，他時而熱情如火，時而冷漠像冰，如果妳跟他挑起戰端，倒楣的準是自己。 吵架的時候，他會口不擇言，每一句話都讓妳心碎，妳一定會恨死他了，可是等他怒火平熄，彎下腰吻妳淌血的心，那種甜蜜又立刻麻醉了所有的疼痛。他就有這種能耐！愛上他，就請妳準備強壯的心臟坐愛情雲霄飛車吧！ 他堅強而有韌性，他勇敢的面對失敗，他堅持自己的主張，不怕所有反對與阻撓。對於工作，他有著永不熄滅的熱情，不管是看著他、陪著他做任何事都很過癮。雖然有時他故意找麻煩得令人討厭（他多少有些潛在的虐待狂傾向），但妳仍得承認他討厭得很可愛。 射 手 座(11.22-12.21) 射手座的圖形，是個半人半馬的弓箭手。用這樣的圖形來形容射手座的男人真是太貼切了。 他是個絕對樂觀主義者，他心中有無數遠大的理想，卻經常容易忽略眼前的問題。因此常在加速向前衝的時候，一不小心就栽到水溝裡去了。在他身邊的女生，偶爾提醒一下他的粗心，是對他好的。但如果是他在高談闊論的遠大計劃時，潑他一盆冷水，那就真正讓他討厭極了。 很多人說射手座的男人花心，其實我覺得應該說他是很喜歡跟很多女人真心交往，花言巧語的欺騙，不是他的方法。對每一個女孩，他都很真誠，如果妳想要真正擁有他。 首先，妳要興致勃勃的聽他說，他遠大的計畫，偶爾得提醒他一些細節，讓他驚訝妳的智慧；第二、妳要陪他玩，多數射手座男子對戶外都很有興趣，當他帶妳去參加社交場合時，千萬別擺張老Ｋ臉。射手座男人很愛跟朋友辯論，妳要很感興趣的聽，然後在適當的時機幫個腔，使他的理論立於不敗之地 。 更重要的是，千萬不要限制他的自由，妳愈給他自由，他愈坦白。當然她會給妳自由發展妳的世界，射手座男子追求的絕不只是肉體的結合。 摩 羯 座(12.22-1.19) 對穩健固執的摩羯座來說，浪漫的愛情是深藏在內心的夢，雖然他看來那麼堅強，一副「誰需要妳」的樣子。事實上，他是很需要鼓勵的，「缺乏真正的自信」常是摩羯座的通病，妳必須經常讚美他、鼓勵他，他表面上看來可能是「受不了的酷」，其實心裡「快樂的不得了」。 不過，光是懂得讚美是無法得到如此實際又努力的老公的，他通常會選擇一個「好媽媽」型的女人做為妻子，經常對孩子表示愛心，是令他心儀的美德。他是非常重視家庭的；大多數的摩羯座男子，不會把一個不被他家人接受的女人子娶回家。如果一定要他在家人與妳之間作選擇，是一件痛苦的事，通常妳會輸的。所以，讓他的家人喜歡妳，那妳就成功一大半了。 我說過，摩羯座是實際的。對未來，他也有著實際的野心，許多摩羯座的男子都娶了一個對他事業或是社會地位有幫助的女人為妻。因此，就算妳不是系出名門，至少妳也得是舉止合宜，給他上司良好印象的淑女。他是固執而傳統的，婚姻對他絕非兒戲，妳最好也尊重這件婚事，否則等他掉頭而去，妳很難有第二次機會。 嫁給一個摩羯座的老公，就好像買了終生保險。雖然不常有甜蜜和浪漫，但妳會得到一切實際的照顧，等他的事業有基礎之後，他會把更多心思放在家裡，妳們的婚姻就像倒吃甘蔗，愈吃愈甜。 水 瓶 座(1.19-2.18) 我常常笑水瓶座的男人是消防隊員，想跟他燃起熊熊愛火，實在是有點困難，就算妳一廂情願的燒得火熱，他也會澆妳一頭冷水，請妳冷靜一點 。 對於博愛又知性的水瓶座來說，所有的關係都是從朋友開始的，每個人都可以成為他的朋友。因為每個人都有不同的特質和優點，值得他去討論、去瞭解。 所以，妳最好是一個寶藏，讓他有不斷挖掘的興趣；他不會害怕妳的多變或是情緒化，那只會讓他更瞭解妳，做別人的心理醫師是他的樂趣。 等他向妳表白『他愛妳』，是有點困難，也需要一點時間的。因為愛上妳的感覺會讓他有些不安「似乎潛意識裡他覺得自己不該被局限於這種小情小愛裡面」。他可能消失幾天，妳不必在意，等他想清處楚再來找妳的時候，妳就有一個溫柔體貼的情人了。 多數水瓶座男子對婚姻實在沒什麼興趣，柴米油鹽醬的世界對他來說太小了，他情願把時間花在一些對人類有所貢獻的事業上「聽起來有點噁心，但多數水瓶座男子確實有那麼博大的胸襟」。 所以，讓他對婚姻產生一探究竟的好奇，是讓他邁向地毯的另一端的好方法。不按牌理出牌的水瓶座「應該說他們有著自己的邏輯」，偶爾讓妳失望，但也經常會給妳帶來驚喜，而且他將會是妳一輩子的好朋友。 雙 魚 座(2.19-3.20) 如果妳是位追求浪漫的女人，那麼雙魚座的男人是不會讓妳失望的。清晨看日出，星光下划船，都可能是他採取的行動。他溫柔體貼和無比的想像力，會給妳帶來前所未有的甜蜜與歡樂。 但是，現實生活中，愛情畢竟不是全部；如果妳運氣好碰上一隻深諳水性的魚，他懂得掌握每一次機會發揮自己的才華及想像力，那妳就安心享受他帶給妳的財富和名望吧！若是妳遇上的是只弄不清潮汐，而擱淺在沙灘上的魚，快點斬斷情絲吧！否則妳這輩子除了陪他作夢之外，就得面對一切現實生活的壓力。 雙魚座的男人難免都有點頹廢傾向，經常需要別人的肯定和讚美，妳的鼓勵對他來說是很重要的；用冷酷實際的言語打碎他的夢，將是失去他最快的方式。 溫暖又有愛心的雙魚座男子，是朋友們傾吐心事的好對像；其中當然也不乏異性朋友。收斂一下妳的醋勁，加入他們的行列，才是避免外遇的好方法。 他經常需要獨處的時間，以平衡他容易受到外界影響的心情，請不要在他心情低落的時候，對他喋喋不休，這很可能會讓他從妳面前消失好一陣子，甚至再也不出現了。 雙魚座的男人多半有些美化事實的傾向，似乎隱藏一些真實，他會比較有安全感！那妳又何必那麼大題小作呢！魚兒再靈活也游不出海的懷抱， 如果妳有著海一般的胸懷，妳就永遠是他夢境中的人。
分類：星座命理
2009/01/18 01:47
透析妳的他(女生版) 白羊座(3.21-4.20) 如果妳愛上了一個白羊座的他，那麼，在妳還沒確定他已經愛上妳之前，請不要太過主動對他表示好感。因為這對火星之子來說，世上最有趣的事，莫過於「挑戰」和「征服]。要是由妳採取主動攻勢，那豈不是太無趣了嗎？當然，我也不是要妳冷若冰霜（直率的牧羊不會喜歡太假仙的女生），妳該盡量發揮妳的優點。 很多白羊座男人，都像個喜歡炫耀自己玩具的小男生，希望他身邊的女人美麗、溫柔、聰明、可愛、大方，集所有優點於一身，就好像要比賽誰的機器人功能比較多一樣。如果妳能在所有人的面前都是「第一名」，只有在他面前退居第二的話，那妳就是他心目中的完美女性了。 白羊座心中理想的愛情是有著濃厚童話色彩的，他喜歡感覺自己像個白馬王子一樣（雖然他或許不怎麼帥），所以，拜託妳也得有公主的樣子（當然妳也不見得非要很美）當妳跟他在一起的時候，請不要嘮嘮叨叨，不要邋邋遢遢，不要哭哭啼啼，不要潑婦罵街，這些醜態會破壞他童話愛情的美感，難保他不會放棄妳而去，尋找另一個公主。 直接又衝動的白羊座，常常會在外面遇到一些挫折！這時候，讓他知道妳永遠支持他的，永遠是跟他一國，那妳們就很有機會白頭偕老了。 對了，白羊座的他，花錢是當然也是有求必應。妳可得替他守著一點，否則，當心老了沒有城堡。 金 牛 座(4.21-5.21) 妳的他是金牛座的嗎？恭喜妳囉！妳真是太幸運了，沒有任何星座的男人比金牛座更適合做老公了（就實際的觀點來說）。 金牛座的人做事向來不急躁，談戀愛當然也不會羅！他不會才見妳一面，就莽莽撞撞的投進愛情的陷阱。當他看中一個女孩之後，他會觀察很久，再決定到底要不要追求。不過，一旦打定主意，他將採取一切溫柔又甜蜜的方式： 高級的餐館、精緻的禮物、送妳上下班....，這些一樣都不會少。不過，妳要知道，金牛座的男人是絕不會喜歡一個高談闊論，行為開放的女子。他要的是一個端莊的淑女，一個賢妻良母型的女人，他可不想浪費時間玩刺激的戀愛遊戲。 從結婚的第一天開始，請妳不要再做風花雪月的愛情夢了！金牛座的婚姻生活是穩定而實際的，妳要把時間花在為他準備一個溫暖舒適的家，而不是作夢和鬧情緒上面。妳放心，他不會要妳作一個整天忙碌、累得像黃臉婆一樣的妻子，他會盡力給妳最好的生活條件。 只是！拜託妳，當他忙了一天之後，給他一個溫暖的窩，不要在他面前嘰嘰喳喳聒噪不休。他是一家之主！在所有場合，請給他絕對的尊重，不要跟他唱反調，妳該知道「牛脾氣」是什麼意思吧！他會讓妳當場就下不了台的！ 雙 子 座(5.21-6.21) 妳小時候一定很喜歡看魔術，或是湯姆歷險記，否則，妳怎麼會跟一個象「謎」一樣的雙子座男人戀愛呢？ 我們不得不承認，他真的很可愛，腦子裡裝滿了千奇百怪的新鮮點子，談話中儘是幽默和機智，跟他在一起真是有趣極了。但是，如果妳是個佔有慾極強的女人，我勸妳早點死心吧！否則氣死自己是遲早的事。 想要他每天一大早向妳報告行程，讓妳隨時找得到他，幾乎是不可能的。就算妳事先知道他的行蹤，這一天當中也會有太多事情可能讓他改變原先的計劃。他是雙子座的！兩個腦袋加在一起，念頭當然會轉來轉去，讓人捉摸不定羅！ 他很可能昨天對妳情話綿綿，今天卻好像沒這回事！如果妳追求的是安全感，那妳真的挺悲慘的。他的表現並不真的意味他不愛妳了。很可能他只是暫時把心思放到別的事物上面而已。如果妳的反應是又哭又鬧、痛不欲生，那只會加速他離開妳的腳步。妳應該習慣而且欣賞他的多變，分享他每一個新奇的念頭，配合他廣泛的興趣，妳們會把日子過得多采多姿。 妳可以盡量去發展自己的潛力和事業，不必害怕他會擔心妳超越他。雙子座的男子是很有度量的，他 喜歡妳擁有更寬的視野、更豐富的思想.這樣才能配合他的多變嘛！) 用一種輕鬆淡然的態度和他相處，愛他，但不要約束他。 巨 蟹 座(6.22-7.22) 巨蟹座的他溫柔體貼，有時冷漠，有時仁慈善良，有時嚴苛得不近人情。但是，只要他是個巨蟹座的男子，他必定有一個溫暖而敏感的心。他的多變，並不是個性如此，他的情緒太容易受到外界事物的影響。想要真的瞭解他並不是件容易的事，他會本能的保護自己脆弱多情的心。 妳要給他很多的安全感，當他不安的時候，可能有兩種反應；一種是像寄居蟹似地躲進殼裡去，另一種是像大螃蟹一樣用鉗子亂咬人。溫柔的對他，是唯一的方式，他會一再的試探妳，喜歡妳不斷的證明自己對他的感情。不要不耐煩，這一切都表示他真的在乎妳。在他覺得安全的情況下，他是最細心、最體貼的男人。 嫁給巨蟹座的老公，是件輕鬆愉快的事。第一，他是個喜歡做家事的家居型男人，但是千萬別在他做家事的時候，蹺個腿在客廳看電視，那太傷他的心了，請在他身邊用溫柔感謝的眼光看著他。第二，他很有金錢「觀念」，爭取巨蟹座的男人對賺錢的興趣比花錢高得多，他並不吝嗇，但是，他不會喜歡妳花錢去買一些沒「價值」的東西。 對了！千萬不要隨便丟他的舊東西，對懷舊的巨蟹座來說，一本舊相簿或是一個破鬧鐘，都可能是他的無價之寶，很多巨蟹男人對母親有著依戀的情感。聰明的妳，最好不要製造婆媳問題，妳要尊重妳的婆婆，讓她教妳怎麼照顧妳的螃蟹，那不就是化阻力為助力了嘛？永遠記得「溫柔」就是最好的溝通橋樑。 獅 子 座(7.22-8.22) 妳一定知道萬獸之王是什麼吧？對了，是獅子，而且妳現在的腦中一定出現一隻公獅子雄赳赳的模樣吧？獅子座之所以稱之為「獅子」座，自然與「王」有關。獅座男子一生最喜愛的職業就是『國王』，可惜這世上國王的名額有限。 所以，最起碼他也得在他的女人和家人面前做一個國王。他的女人最好有些皇族高傲的氣質，然而卻仍需臣服於他的魅力之下，成為他最忠實的臣子。 獅座男子多半外表看來神氣活現，其實內心正直善良；他是溫和的在他的王權沒有遭受威脅的情況下）。他是最慷慨的情人和老公，妳可以馬上體會做楊貴妃是什麼滋味。不過，我得提醒妳，千萬不要對別的男人拋媚眼，他的醋勁會嚇死人的。 他可能看起來很花，其實多數的獅座男人對美女僅限於看上而已，在他找到公主之後，他才懶得對其他女人獻慇勤呢！記住，愛情和崇拜是他一生不可缺少的東西，妳要源源不絕的供應才行哦！ 妳知道他很容易相信別人尤其是拍他馬屁的人）。所以，受騙上當的事可能經常發生。在他受到挫折時，請給他溫柔的安慰；當他得意的忘形的時候，請給他適時的提醒。國王有英明，也有昏庸的，身為宰相的妳，也有很大的責任哦！ 處 女 座(8.23-9.22) 瓊瑤式愛情小說中的男生，絕對不會是處女座的男子。抽像的觸電感覺，對一個典型的處女座男人來說，實在是太不實際了。 這絕不表示他不懂得「愛」！從小，他對於家庭、父母、親人、朋友都有著濃厚的感情，對於可憐的人更是深具同情心。他的感情必須是慢慢累積或是有明確的出發點的。 想要和一個處女座的男人建立男女關係，妳必須先具備讓他喜歡妳的的理由，然後再進一步培養妳們之間的感情。首先，妳一定要是很潔淨的，無論外表或是心靈 。穿著邋遢、行為放肆的女孩，幾乎與他無緣（多數處女座男子，都有點潔癖傾 向）。 第二，妳要有接受批評的雅量。他的分析批評雖有吹毛求疵，不過多半都很客觀而準確。第三，妳要懂得上進、學習思考；因為他實在難以忍受一個無知又粗心大意的女人。
一旦他決定娶妳回家，妳會很幸福的。他不像多數男人那麼不愛整潔，他不會亂發脾氣，他不會到處留情。當妳生病的時候，他會給妳細心的照料，他很勤勞、很踏實，不會讓妳為他擔心。 只要妳保持著當初他選妳得那些「美德」，妳的未來必是一片坦途。對了，不要隨便邀請朋友到家裡來玩 ，尤其是帶著一串小孩或是抱著小狗的人。 天 秤 座(9.23-10.22) 天秤座的男人有種與生俱來的風采，即使他長得不帥，也多半擁有著溫和儒雅的氣質。有很多的偶像級的男明星都是天秤座的，更何況他是戀愛高手，妳會愛上他，一點也不奇怪。一開始的時候，妳會覺得一切都太完美了，等真正進入情況，妳才會發現要努力的事情還不少呢！
他喜歡一切美與和諧的事物。擁擠、雜亂、壓力，都破壞他內心的平衡感那是他最重視的感覺。所 以，不要老是讓他陪妳去逛夜市，不要帶他去跟妳一大堆三姑六婆的朋友吃飯，不要在他面前像個歐巴桑，不要一天問他幾十次「妳愛我嘛」否則他只會變得冷漠；但他不願抱怨，所以很可能一直到他棄妳而去，妳仍然不明白問題出在那 裡。
其實他自己也弄不清楚是什麼破壞他內心的平衡。他看不透自己的內心，正如他看不透妳的內心一樣。我說他是戀愛專家，那是純技術性的，他是理性告訴他事情的對錯與方向，但他無法體會發生的內在因素，和妳情緒反應。妳得要做自己的，同時做他的心理醫師才行。
只要是跟自己無關的事，他都能給予公平客觀的判斷，一旦碰上切身的問題，他的天秤就左右搖擺，難以做決定，甚至心情惡劣，亂發脾氣。這時候妳只要一把抓住那個天秤，告訴他妳的決定，事情就搞定了。他保證會對妳滿心感謝。 天 蠍 座(10.23-11.21) 妳的心是玻璃做的嗎？如果是的，快逃吧！否則就準備一支掃把來掃玻璃碎片好了。 天蠍座的男人是杯烈酒，即使有些外表看來溫和淡然，他依然是一杯看來像白開水的高梁酒，在妳毫無防備的一飲而盡之後，馬上就醉得分不清方向了。他是無敵鐵金剛，唯一免於被他打敗的方式，就是永遠不跟他作戰。 天蠍座男人帶著魔鬼般的魅力，讓妳如被催眠一樣的被他吸引，他時而熱情如火，時而冷漠像冰，如果妳跟他挑起戰端，倒楣的準是自己。 吵架的時候，他會口不擇言，每一句話都讓妳心碎，妳一定會恨死他了，可是等他怒火平熄，彎下腰吻妳淌血的心，那種甜蜜又立刻麻醉了所有的疼痛。他就有這種能耐！愛上他，就請妳準備強壯的心臟坐愛情雲霄飛車吧！ 他堅強而有韌性，他勇敢的面對失敗，他堅持自己的主張，不怕所有反對與阻撓。對於工作，他有著永不熄滅的熱情，不管是看著他、陪著他做任何事都很過癮。雖然有時他故意找麻煩得令人討厭（他多少有些潛在的虐待狂傾向），但妳仍得承認他討厭得很可愛。 射 手 座(11.22-12.21) 射手座的圖形，是個半人半馬的弓箭手。用這樣的圖形來形容射手座的男人真是太貼切了。 他是個絕對樂觀主義者，他心中有無數遠大的理想，卻經常容易忽略眼前的問題。因此常在加速向前衝的時候，一不小心就栽到水溝裡去了。在他身邊的女生，偶爾提醒一下他的粗心，是對他好的。但如果是他在高談闊論的遠大計劃時，潑他一盆冷水，那就真正讓他討厭極了。 很多人說射手座的男人花心，其實我覺得應該說他是很喜歡跟很多女人真心交往，花言巧語的欺騙，不是他的方法。對每一個女孩，他都很真誠，如果妳想要真正擁有他。 首先，妳要興致勃勃的聽他說，他遠大的計畫，偶爾得提醒他一些細節，讓他驚訝妳的智慧；第二、妳要陪他玩，多數射手座男子對戶外都很有興趣，當他帶妳去參加社交場合時，千萬別擺張老Ｋ臉。射手座男人很愛跟朋友辯論，妳要很感興趣的聽，然後在適當的時機幫個腔，使他的理論立於不敗之地 。 更重要的是，千萬不要限制他的自由，妳愈給他自由，他愈坦白。當然她會給妳自由發展妳的世界，射手座男子追求的絕不只是肉體的結合。 摩 羯 座(12.22-1.19) 對穩健固執的摩羯座來說，浪漫的愛情是深藏在內心的夢，雖然他看來那麼堅強，一副「誰需要妳」的樣子。事實上，他是很需要鼓勵的，「缺乏真正的自信」常是摩羯座的通病，妳必須經常讚美他、鼓勵他，他表面上看來可能是「受不了的酷」，其實心裡「快樂的不得了」。 不過，光是懂得讚美是無法得到如此實際又努力的老公的，他通常會選擇一個「好媽媽」型的女人做為妻子，經常對孩子表示愛心，是令他心儀的美德。他是非常重視家庭的；大多數的摩羯座男子，不會把一個不被他家人接受的女人子娶回家。如果一定要他在家人與妳之間作選擇，是一件痛苦的事，通常妳會輸的。所以，讓他的家人喜歡妳，那妳就成功一大半了。 我說過，摩羯座是實際的。對未來，他也有著實際的野心，許多摩羯座的男子都娶了一個對他事業或是社會地位有幫助的女人為妻。因此，就算妳不是系出名門，至少妳也得是舉止合宜，給他上司良好印象的淑女。他是固執而傳統的，婚姻對他絕非兒戲，妳最好也尊重這件婚事，否則等他掉頭而去，妳很難有第二次機會。 嫁給一個摩羯座的老公，就好像買了終生保險。雖然不常有甜蜜和浪漫，但妳會得到一切實際的照顧，等他的事業有基礎之後，他會把更多心思放在家裡，妳們的婚姻就像倒吃甘蔗，愈吃愈甜。 水 瓶 座(1.19-2.18) 我常常笑水瓶座的男人是消防隊員，想跟他燃起熊熊愛火，實在是有點困難，就算妳一廂情願的燒得火熱，他也會澆妳一頭冷水，請妳冷靜一點 。 對於博愛又知性的水瓶座來說，所有的關係都是從朋友開始的，每個人都可以成為他的朋友。因為每個人都有不同的特質和優點，值得他去討論、去瞭解。 所以，妳最好是一個寶藏，讓他有不斷挖掘的興趣；他不會害怕妳的多變或是情緒化，那只會讓他更瞭解妳，做別人的心理醫師是他的樂趣。 等他向妳表白『他愛妳』，是有點困難，也需要一點時間的。因為愛上妳的感覺會讓他有些不安「似乎潛意識裡他覺得自己不該被局限於這種小情小愛裡面」。他可能消失幾天，妳不必在意，等他想清處楚再來找妳的時候，妳就有一個溫柔體貼的情人了。 多數水瓶座男子對婚姻實在沒什麼興趣，柴米油鹽醬的世界對他來說太小了，他情願把時間花在一些對人類有所貢獻的事業上「聽起來有點噁心，但多數水瓶座男子確實有那麼博大的胸襟」。 所以，讓他對婚姻產生一探究竟的好奇，是讓他邁向地毯的另一端的好方法。不按牌理出牌的水瓶座「應該說他們有著自己的邏輯」，偶爾讓妳失望，但也經常會給妳帶來驚喜，而且他將會是妳一輩子的好朋友。 雙 魚 座(2.19-3.20) 如果妳是位追求浪漫的女人，那麼雙魚座的男人是不會讓妳失望的。清晨看日出，星光下划船，都可能是他採取的行動。他溫柔體貼和無比的想像力，會給妳帶來前所未有的甜蜜與歡樂。 但是，現實生活中，愛情畢竟不是全部；如果妳運氣好碰上一隻深諳水性的魚，他懂得掌握每一次機會發揮自己的才華及想像力，那妳就安心享受他帶給妳的財富和名望吧！若是妳遇上的是只弄不清潮汐，而擱淺在沙灘上的魚，快點斬斷情絲吧！否則妳這輩子除了陪他作夢之外，就得面對一切現實生活的壓力。 雙魚座的男人難免都有點頹廢傾向，經常需要別人的肯定和讚美，妳的鼓勵對他來說是很重要的；用冷酷實際的言語打碎他的夢，將是失去他最快的方式。 溫暖又有愛心的雙魚座男子，是朋友們傾吐心事的好對像；其中當然也不乏異性朋友。收斂一下妳的醋勁，加入他們的行列，才是避免外遇的好方法。 他經常需要獨處的時間，以平衡他容易受到外界影響的心情，請不要在他心情低落的時候，對他喋喋不休，這很可能會讓他從妳面前消失好一陣子，甚至再也不出現了。 雙魚座的男人多半有些美化事實的傾向，似乎隱藏一些真實，他會比較有安全感！那妳又何必那麼大題小作呢！魚兒再靈活也游不出海的懷抱， 如果妳有著海一般的胸懷，妳就永遠是他夢境中的人。
維他命與礦物質
分類：身体保健
2009/01/30 01:01
維他命與礦物質
胡蘿蔔素
(1)天然來源 : 紅蘿蔔.綠色蔬菜類.
(2)療效 : 增強消化功能 , 強化肝臟 , 利尿 . 淨化血液 . 促進新陳代謝 . 增強抗體能力 .防止老化.
鎂
(1)天然來源 : 無花果 . 檸檬 . 葡萄柚 . 蘋果 . 堅果類.
(2)療效 :多種酵素功能 . 預防心臟病 . 糖尿病 . 降低膽固醇 . 預防夜尿症 . 成人膀胱無力和陽萎.
鋅
(1)天然來源 : 麥類 . 南瓜子 . 乳類 . 芥菜等
(2)療效 : 降低膽固醇 . 動脈硬化.預防支氣管癌 . 前列腺癌 .健腦 .加強骨骼發育 . 灼傷癒合等.
錳
(1)天然來源 : 堅果類 .綠色蔬菜類 . 青豆 .甜菜 .麥穀類等
(2)療效 :防止淋巴腺斑 .肌肉無力 .遺傳性缺陷 .生長緩慢 .骨骼關節疾病 .女人不育 .男人陽萎等
鉀
(1)天然來源 : 柑橘類 .哈密瓜 .蕃茄 .薄荷 .香蕉 .葵花子等
(2)療效 : 維持心肌功能. 腎臟及神經系統. 腸胃系統功能正常
碘
(1)天然來源 : 海草類.生長在含碘豐富土壤中的蔬菜類
(2)療效 : 維護甲狀腺功能. 促進腦細胞再生. 防止甲狀腺癌. 預防性功能減退. 甲狀腺踵等
鉻
(1)天然來源 : 玉米. 麥穀類
(2)療效 : 防止糖尿病.營養不良症. 心臟血管方面的疾病. 預防眼疾等
硒
(1)天然來源 : 麥芽. 麥胚 .蕃茄 .芥藍菜等
(2)療效 :增強疾病抵抗力. 使抗體增加30倍. 預防感冒
維他命A
(1)天然來源 : 紅蘿蔔. 黃綠色蔬菜類. 黃色水果類.
(2)療效 :維持體內細胞生長. 加強牙齒骨骼. 增進食慾. 預防腦炎. 鼻竇炎.
維他命B1
(1)天然來源 : 麥穀類. 燕麥. 花生. 蔬果類等
(2)療效 : 強健腦細胞. 維持身體各組織功能. 預防疲勞. 失眠. 胃酸. 食慾不振 .健忘. 便秘. 心臟病.腳氣病.
維他命B2
(1)天然來源 : 燕麥. 穀類. 綠色蔬菜類
(2)療效 :促進身體內醣類. 脂肪及蛋白的新陳代謝. 預防口乾舌燥. 消化不良. 神經緊張. 視力減退等
維他命B3(又名菸草酸)
(1)天然來源 : 全麥類. 燕麥 .花生 .酪梨等
(2)療效 :維護消化系統.活化細胞營養素.防止記憶力減退.消除疲勞.預防便秘.皮膚炎.肝炎.腹瀉等
維他命B6
(1)天然來源 : 麥胚. 麥芽. 哈密瓜. 甜瓜. 高麗菜. 山渣果
(2)療效 :幫助嬰兒腦細胞組織. 預防孕婦抽筋. 婦女經痛. 貧血. 嘔吐. 肩酸. 痔瘡. 結石. 粉刺等
維他命B類複合體
(1)天然來源 : 米糠. 麥胚. 穀類. 糖蜜等
(2)療效 : 抗體. 精力的來源. 預防疲勞. 過敏. 增加熱和能. 幫助消化. 攝取食物營養
維他命C
(1)天然來源 : 柚子類. 草莓類. 柑橘類. 綠色蔬菜類. 蕃茄. 玉米. 馬鈴薯. 生菜等
(2)療效 :促進血液循環. 增加耐寒力. 消除疲勞. 改善白血球機能. 增強免疫力. 預防壞血病. 骨折.牙齦出血等
維他命D
(1)天然來源 : 各種乳類製品
(2)療效 :健全骨骼. 牙齒. 維護神經及心臟功能. 預防駝背. 蛀牙. 骨折. 情緒不寧等
維他命E
(1)天然來源 : 全麥類. 麥芽. 豆類. 芥藍菜. 蔬菜油. 芽菜類. 菠菜. 花椰菜
(2)療效 :活化細胞防癌. 預防血友病. 糖尿病. 氣喘. 心肌梗塞. 心臟病. 皮膚病. 青春痘. 肌肉. 僵硬. 麻痺. 萎縮. 疝氣等
維他命H
(1)天然來源 : 堅果類. 糙米類. 乳品等
(2)療效 :產生抗體, 幫助醣類. 脂肪及蛋白質的新陳代謝. 預防感冒. 口臭. 增加身體抵抗力等
抗壞血酸
(1)天然來源 : 玉米. 柑橘類. 綠色蔬菜類. 蕃茄. 馬鈴薯等
(2)療效 : 降低膽固醇. 預防高血壓. 心臟病. 風濕症. 神經痛. 養顏美容. 抗老強身
鈣
(1)天然來源 :花生. 堅果類. 黃豆. 胡桃. 葵花子. 綠色蔬菜類
(2)療效 :促進骨骼牙齒強壯. 防止老化. 失眠. 治療便秘. 神經痛
泛酸B5
(1)天然來源 : 全麥類. 稻穀類. 綠色蔬菜類. 堅果類等
(2)療效 :預防衰老. 恢復肌膚彈性. 滋潤皮膚. 靈活筋骨. 消除疲勞
葉綠素
(1)天然來源 : 大麥草. 小麥草. 蔬菜的葉子
(2)療效 :精力. 活力的來源. 造血成份的營養素
菸酸銨
(1)天然來源 :麥穀類. 麥胚芽. 花生類. 酪梨
(2)療效 : 降低血膽脂醇.預 防舌. 炎口腔炎. 胃口系統疾病. 精神分裂. 酒精中毒
葉酸
(1)天然來源 : 綠色蔬菜類. 紅蘿蔔. 麥類. 南瓜. 甜瓜類. 豆類等
(2)療效 : 預防老化. 貧血. 精神分裂. 防止灰髮. 失眠. 記憶減退等
鐵質
(1)天然來源 : 桃類. 青豆類. 蘆筍. 菠菜. 麥片
(2)療效 : 防止肝硬化. 貧血症. 皮膚病
分類：身体保健
2009/01/30 01:01
維他命與礦物質
胡蘿蔔素
(1)天然來源 : 紅蘿蔔.綠色蔬菜類.
(2)療效 : 增強消化功能 , 強化肝臟 , 利尿 . 淨化血液 . 促進新陳代謝 . 增強抗體能力 .防止老化.
鎂
(1)天然來源 : 無花果 . 檸檬 . 葡萄柚 . 蘋果 . 堅果類.
(2)療效 :多種酵素功能 . 預防心臟病 . 糖尿病 . 降低膽固醇 . 預防夜尿症 . 成人膀胱無力和陽萎.
鋅
(1)天然來源 : 麥類 . 南瓜子 . 乳類 . 芥菜等
(2)療效 : 降低膽固醇 . 動脈硬化.預防支氣管癌 . 前列腺癌 .健腦 .加強骨骼發育 . 灼傷癒合等.
錳
(1)天然來源 : 堅果類 .綠色蔬菜類 . 青豆 .甜菜 .麥穀類等
(2)療效 :防止淋巴腺斑 .肌肉無力 .遺傳性缺陷 .生長緩慢 .骨骼關節疾病 .女人不育 .男人陽萎等
鉀
(1)天然來源 : 柑橘類 .哈密瓜 .蕃茄 .薄荷 .香蕉 .葵花子等
(2)療效 : 維持心肌功能. 腎臟及神經系統. 腸胃系統功能正常
碘
(1)天然來源 : 海草類.生長在含碘豐富土壤中的蔬菜類
(2)療效 : 維護甲狀腺功能. 促進腦細胞再生. 防止甲狀腺癌. 預防性功能減退. 甲狀腺踵等
鉻
(1)天然來源 : 玉米. 麥穀類
(2)療效 : 防止糖尿病.營養不良症. 心臟血管方面的疾病. 預防眼疾等
硒
(1)天然來源 : 麥芽. 麥胚 .蕃茄 .芥藍菜等
(2)療效 :增強疾病抵抗力. 使抗體增加30倍. 預防感冒
維他命A
(1)天然來源 : 紅蘿蔔. 黃綠色蔬菜類. 黃色水果類.
(2)療效 :維持體內細胞生長. 加強牙齒骨骼. 增進食慾. 預防腦炎. 鼻竇炎.
維他命B1
(1)天然來源 : 麥穀類. 燕麥. 花生. 蔬果類等
(2)療效 : 強健腦細胞. 維持身體各組織功能. 預防疲勞. 失眠. 胃酸. 食慾不振 .健忘. 便秘. 心臟病.腳氣病.
維他命B2
(1)天然來源 : 燕麥. 穀類. 綠色蔬菜類
(2)療效 :促進身體內醣類. 脂肪及蛋白的新陳代謝. 預防口乾舌燥. 消化不良. 神經緊張. 視力減退等
維他命B3(又名菸草酸)
(1)天然來源 : 全麥類. 燕麥 .花生 .酪梨等
(2)療效 :維護消化系統.活化細胞營養素.防止記憶力減退.消除疲勞.預防便秘.皮膚炎.肝炎.腹瀉等
維他命B6
(1)天然來源 : 麥胚. 麥芽. 哈密瓜. 甜瓜. 高麗菜. 山渣果
(2)療效 :幫助嬰兒腦細胞組織. 預防孕婦抽筋. 婦女經痛. 貧血. 嘔吐. 肩酸. 痔瘡. 結石. 粉刺等
維他命B類複合體
(1)天然來源 : 米糠. 麥胚. 穀類. 糖蜜等
(2)療效 : 抗體. 精力的來源. 預防疲勞. 過敏. 增加熱和能. 幫助消化. 攝取食物營養
維他命C
(1)天然來源 : 柚子類. 草莓類. 柑橘類. 綠色蔬菜類. 蕃茄. 玉米. 馬鈴薯. 生菜等
(2)療效 :促進血液循環. 增加耐寒力. 消除疲勞. 改善白血球機能. 增強免疫力. 預防壞血病. 骨折.牙齦出血等
維他命D
(1)天然來源 : 各種乳類製品
(2)療效 :健全骨骼. 牙齒. 維護神經及心臟功能. 預防駝背. 蛀牙. 骨折. 情緒不寧等
維他命E
(1)天然來源 : 全麥類. 麥芽. 豆類. 芥藍菜. 蔬菜油. 芽菜類. 菠菜. 花椰菜
(2)療效 :活化細胞防癌. 預防血友病. 糖尿病. 氣喘. 心肌梗塞. 心臟病. 皮膚病. 青春痘. 肌肉. 僵硬. 麻痺. 萎縮. 疝氣等
維他命H
(1)天然來源 : 堅果類. 糙米類. 乳品等
(2)療效 :產生抗體, 幫助醣類. 脂肪及蛋白質的新陳代謝. 預防感冒. 口臭. 增加身體抵抗力等
抗壞血酸
(1)天然來源 : 玉米. 柑橘類. 綠色蔬菜類. 蕃茄. 馬鈴薯等
(2)療效 : 降低膽固醇. 預防高血壓. 心臟病. 風濕症. 神經痛. 養顏美容. 抗老強身
鈣
(1)天然來源 :花生. 堅果類. 黃豆. 胡桃. 葵花子. 綠色蔬菜類
(2)療效 :促進骨骼牙齒強壯. 防止老化. 失眠. 治療便秘. 神經痛
泛酸B5
(1)天然來源 : 全麥類. 稻穀類. 綠色蔬菜類. 堅果類等
(2)療效 :預防衰老. 恢復肌膚彈性. 滋潤皮膚. 靈活筋骨. 消除疲勞
葉綠素
(1)天然來源 : 大麥草. 小麥草. 蔬菜的葉子
(2)療效 :精力. 活力的來源. 造血成份的營養素
菸酸銨
(1)天然來源 :麥穀類. 麥胚芽. 花生類. 酪梨
(2)療效 : 降低血膽脂醇.預 防舌. 炎口腔炎. 胃口系統疾病. 精神分裂. 酒精中毒
葉酸
(1)天然來源 : 綠色蔬菜類. 紅蘿蔔. 麥類. 南瓜. 甜瓜類. 豆類等
(2)療效 : 預防老化. 貧血. 精神分裂. 防止灰髮. 失眠. 記憶減退等
鐵質
(1)天然來源 : 桃類. 青豆類. 蘆筍. 菠菜. 麥片
(2)療效 : 防止肝硬化. 貧血症. 皮膚病
今生只愛你十年(會流淚)
今生只愛你10年
"老公啊？我們什麼時候結婚啊？"
女人一臉好奇的問，從聲音分辨，她是很輕快的詢問！
他們在一起時間不久，2年而已，相處2年的情侶到處都是，
隨便就能抓出一大把，而現在的人，能有幾個在交往的時候考慮結婚的？
"現在工作上也沒什麼突破，過2年吧！"男人輕輕柔柔道。
"哦！"沒有失落亦沒有興奮，似乎預料中！
"老公啊，那假如有了孩子怎麼辦？"
"妳有了？"男人嚴肅的握住女人的手，眼神牟利地盯住她！
"你抓痛我了啦！"女人喊了出來。
"我是問問而已，有了我會告訴你的！"
"老婆，你記得，以我們現在並不適合要孩子，經濟上也許不用顧慮，但是心理上還是無法接受，
養育一個孩子不是養育一個小寵物那麼簡單，如果有了要告訴我，我會陪你去醫院的，明白嗎？"
聽了女人的話，男人放下心來，也柔下心來對女人說著自己的觀點。
"你放心好了啦，我不會那麼不注意的，即便是有了也不會隱瞞你的，
嘿嘿！"女人清爽的聲音再度響起！
但在心裏，女人不知道該不該贊同男人的話，彼此工作都不錯也算穩定：
已經多次思考過，男人只是交往初期提到過結婚，
而當彼此交往變得穩定後就沒有涉及過婚姻；
女人雖然大大咧咧但不是真的傻！
其實真不知道他們之間的問題到底出在哪？是不愛嗎？
雖然感覺不到愛卻也沒感覺到哪不愛，也許是時間讓彼此都沉靜了！
現在他們住的房子，一半是女人出錢繳的；她習慣平衡！
平日逛街，他也從來沒有陪過她，她從來沒有覺得什麼不舒服，畢竟習慣自娛是最容易快樂的方式，
這時候卻想到這個動作是否也能衡量她的感情。
"老公啊，今天你陪我逛街好不好？你還從來沒陪過我上過街呢！"
女人撒嬌地說。
"忙呢！乖，怎麼今天想到要我陪了？"男人漫不經心的問！
"那你要不要嘛！"
"自己去吧，要買什麼自己去提款就是！"男人的目光始終專注在文件上！
"老公，我突然想嫁給你了，怎麼辦？"
清純美麗的小臉上閃亮的大眼無辜的望著男人；
這句話把男人的注意力拉回到她身上。
男人望著眼前這個沒被現實的殘忍劃下太多痕跡的女子，
隱隱地不耐與無力！那張紙對你來說是什麼意義？"
男人放下手中的工作打算和女人好好的談一次！
"不知道！想和你結婚跟那張紙有牽連嗎？"
"你想結婚不就是想要那張紙嗎？"男人牽動了下眉。
"如果你那樣想也可以啦，你有沒有想過和我結婚？
其實也是在問你的未來有沒有把我放在內！"依然是輕快地聲音。
"從一開始我就是打算和你一直走下去的，你不會不明白。"
男人間接地回答。
"你從來沒有直接的回答過我的問題耶，不管是怎樣的問題都好！"
女人把聲音放到很嗲。
"好了啦，不跟你討論了，免得氣死我自己！嘻嘻，
那我自己去狂街啦，不要你陪，哼！"話音一落，
她拿起包以輕快地姿態走出房間。
身後的門一關，原本笑意盈盈地臉瞬間沉了下來，
換上一臉蒼白與哀愁，眼底有著讓人捕捉不住的幽晦迷離！
邁出腳步，緩緩地走在人潮擁擠的路上，腦子裏一片空白卻也塞滿了思緒，
一直都以為自己是很快就能度過傷害放大歡樂的開心著，這次用盡了力氣，卻做不到，淚水直流！
有的時候不甘願輸給命運卻不得不屈服於命運！
快樂的妖精這會兒，不快樂！
哭夠了，收起眼淚揚起笑臉，衝到步行街給心愛的他選了十套西服、十件襯衣、
十條領帶、十個胸針、十雙襪子、十雙鞋子，信用卡幾乎被刷爆，但是她笑得看不到眼！
這時的她，又是一個精靈，能感染人的精靈！
東西太多扛不了，只好叫車回去！
得意洋洋地向他炫耀自己的戰績，他看到那麼多的衣服，
嘴角邊隱隱地抽搐，看著身邊這個做事向來都一鳴驚人的她不知做何反映！
"老公啊，這些都是我挑的，不錯吧？"
看著自己挑的西服，她自我陶醉，對自己的眼光她向來自信。
"老公啊！這些衣服記得以後慢慢穿哦，今天看到好看的心血來潮就幫你買了！
哼，你要是敢說一個不喜歡的字眼，我就讓你吃不了兜著走，聽到沒？"插著腰威脅，
故意板起那張嬌滴滴的臉。
"好，我不說不喜歡，但你買這麼多幹什麼？你總是那麼浪費！"
男人語指責。
"哎呀！老公，反正都已經買了，你罵我也沒用啊！
你就多疼我喜歡上這些衣服吧，好不好嘛？"
撒嬌的搖著他的手，一臉的委屈狀。
他回她一個無奈的眼神，揉揉她的頭髮。
"好好好！你呀，以後記得別這樣了 聽到沒？
否則就算你撒嬌我一樣不饒哦！"
"恩恩恩恩！"拼命的搖晃著她的腦袋。
"嘿嘿……嘻嘻……"女人一直在咧著嘴笑個不停。
男人見狀亦拉開嘴笑了出來，他的女人太可愛了，和孩子一樣無憂；
也有成熟女人的知性，有"妻"如她，還有什麼不滿足？
在他心裏也琢磨著見家長的事，一直不再提結婚的事，
只是想給她一個驚喜，當初在一起的時候，他就下定決心要娶她！
"老公啊，我這個月回家去陪我媽媽好不好？
畢業到現在我都沒有好好在家呆過呢，媽媽好想我了，我怕弟弟娶到老婆欺負我媽，
我要回去好好"教育"弟弟去！"
晚上的時候她摟著他，手在他身上搔著癢癢，他邊逃開她的魔掌，邊取笑：
"妳終於有良心記起媽媽啦？"
"嘻嘻，人家我可是乖乖女哦！"
"老公，我買了明天中午的機票，這段時間你可要好好照顧自己哦！"
"原來你是有寂寞的啊，我說妳怎麼忽然對我那麼好！"男人假裝兇神惡煞！
"哈哈，你裝的都不像啦！討厭——"笑聲溢滿整個世界。
半個月過去，男人耐不住沒有女人在身邊的空寂，
思念她的調皮，思念她的體溫。
撥通她的電話，男人細聲細語的磨女人趕快買票回來！
電話裏她清爽如銀鈴般的笑聲回蕩在整個腦海裏，令他眼圈泛紅！
"老婆，你回來好不好？我們結婚吧！"
電話另一頭剎那靜如死寂！"你，不是不想娶我嗎？"
沉默過後，女人輕輕地問。
"我不是不想，只是想在適當的時候給你一個驚喜，
只是，還是熬不過思念先說了！"男人解釋著。
"嘻嘻，好啊，你等我回去好不好？"
女人恢復精靈樣！似乎得到全世界一樣！
繼續半個月過去了，男人見女人遲遲不歸，再次撥通電話。
這回電話響了好久才被接起，卻是女人的弟弟接的，
男人詢問他女人怎麼還沒回來。
弟弟說她那裏還需要處理點事情，還沒那麼快能走開，
告知很快就回，請他別罣心。
再半個月後，男人接到來自女人弟弟的電話，
電話裏，弟弟讓他馬上去她家，說女人有事。
男人嚇到了，定好機票如箭般飛奔機場。
到了X市，女人的弟弟接機，弟弟一眼就認出男人，
一路沉默地把男人領到醫院。
不詳的預感籠罩著男人，病房門開，女人瘦弱蒼白的臉震撼住男人，
心猛的被狠狠地揪了一把，絞痛難耐！
拖著軟弱無力的腿，邁到緊閉雙眼的女人身邊。
用手，輕輕地撫摩著那熟悉的臉，一下一下的撫摩著！
"姐姐胃癌晚期，拖了2個月了。"
弟弟在一旁輕輕的說，女人的父母眼圈瞬間又泛紅。
這個意外，真的太意外了，意外到連怎麼回事都弄不清楚，
意外到他感覺自己是在雲端！
胃癌！原來女人總是說沒胃口總是不吃東西，
說減肥是女人的終身事業，這一切都是藉口，
他責怪自己怎麼就沒用心去觀察過，怪自己那麼大意讓女人獨自撐著這最難熬的日子！
今生只愛你10年
"老公啊？我們什麼時候結婚啊？"
女人一臉好奇的問，從聲音分辨，她是很輕快的詢問！
他們在一起時間不久，2年而已，相處2年的情侶到處都是，
隨便就能抓出一大把，而現在的人，能有幾個在交往的時候考慮結婚的？
"現在工作上也沒什麼突破，過2年吧！"男人輕輕柔柔道。
"哦！"沒有失落亦沒有興奮，似乎預料中！
"老公啊，那假如有了孩子怎麼辦？"
"妳有了？"男人嚴肅的握住女人的手，眼神牟利地盯住她！
"你抓痛我了啦！"女人喊了出來。
"我是問問而已，有了我會告訴你的！"
"老婆，你記得，以我們現在並不適合要孩子，經濟上也許不用顧慮，但是心理上還是無法接受，
養育一個孩子不是養育一個小寵物那麼簡單，如果有了要告訴我，我會陪你去醫院的，明白嗎？"
聽了女人的話，男人放下心來，也柔下心來對女人說著自己的觀點。
"你放心好了啦，我不會那麼不注意的，即便是有了也不會隱瞞你的，
嘿嘿！"女人清爽的聲音再度響起！
但在心裏，女人不知道該不該贊同男人的話，彼此工作都不錯也算穩定：
已經多次思考過，男人只是交往初期提到過結婚，
而當彼此交往變得穩定後就沒有涉及過婚姻；
女人雖然大大咧咧但不是真的傻！
其實真不知道他們之間的問題到底出在哪？是不愛嗎？
雖然感覺不到愛卻也沒感覺到哪不愛，也許是時間讓彼此都沉靜了！
現在他們住的房子，一半是女人出錢繳的；她習慣平衡！
平日逛街，他也從來沒有陪過她，她從來沒有覺得什麼不舒服，畢竟習慣自娛是最容易快樂的方式，
這時候卻想到這個動作是否也能衡量她的感情。
"老公啊，今天你陪我逛街好不好？你還從來沒陪過我上過街呢！"
女人撒嬌地說。
"忙呢！乖，怎麼今天想到要我陪了？"男人漫不經心的問！
"那你要不要嘛！"
"自己去吧，要買什麼自己去提款就是！"男人的目光始終專注在文件上！
"老公，我突然想嫁給你了，怎麼辦？"
清純美麗的小臉上閃亮的大眼無辜的望著男人；
這句話把男人的注意力拉回到她身上。
男人望著眼前這個沒被現實的殘忍劃下太多痕跡的女子，
隱隱地不耐與無力！那張紙對你來說是什麼意義？"
男人放下手中的工作打算和女人好好的談一次！
"不知道！想和你結婚跟那張紙有牽連嗎？"
"你想結婚不就是想要那張紙嗎？"男人牽動了下眉。
"如果你那樣想也可以啦，你有沒有想過和我結婚？
其實也是在問你的未來有沒有把我放在內！"依然是輕快地聲音。
"從一開始我就是打算和你一直走下去的，你不會不明白。"
男人間接地回答。
"你從來沒有直接的回答過我的問題耶，不管是怎樣的問題都好！"
女人把聲音放到很嗲。
"好了啦，不跟你討論了，免得氣死我自己！嘻嘻，
那我自己去狂街啦，不要你陪，哼！"話音一落，
她拿起包以輕快地姿態走出房間。
身後的門一關，原本笑意盈盈地臉瞬間沉了下來，
換上一臉蒼白與哀愁，眼底有著讓人捕捉不住的幽晦迷離！
邁出腳步，緩緩地走在人潮擁擠的路上，腦子裏一片空白卻也塞滿了思緒，
一直都以為自己是很快就能度過傷害放大歡樂的開心著，這次用盡了力氣，卻做不到，淚水直流！
有的時候不甘願輸給命運卻不得不屈服於命運！
快樂的妖精這會兒，不快樂！
哭夠了，收起眼淚揚起笑臉，衝到步行街給心愛的他選了十套西服、十件襯衣、
十條領帶、十個胸針、十雙襪子、十雙鞋子，信用卡幾乎被刷爆，但是她笑得看不到眼！
這時的她，又是一個精靈，能感染人的精靈！
東西太多扛不了，只好叫車回去！
得意洋洋地向他炫耀自己的戰績，他看到那麼多的衣服，
嘴角邊隱隱地抽搐，看著身邊這個做事向來都一鳴驚人的她不知做何反映！
"老公啊，這些都是我挑的，不錯吧？"
看著自己挑的西服，她自我陶醉，對自己的眼光她向來自信。
"老公啊！這些衣服記得以後慢慢穿哦，今天看到好看的心血來潮就幫你買了！
哼，你要是敢說一個不喜歡的字眼，我就讓你吃不了兜著走，聽到沒？"插著腰威脅，
故意板起那張嬌滴滴的臉。
"好，我不說不喜歡，但你買這麼多幹什麼？你總是那麼浪費！"
男人語指責。
"哎呀！老公，反正都已經買了，你罵我也沒用啊！
你就多疼我喜歡上這些衣服吧，好不好嘛？"
撒嬌的搖著他的手，一臉的委屈狀。
他回她一個無奈的眼神，揉揉她的頭髮。
"好好好！你呀，以後記得別這樣了 聽到沒？
否則就算你撒嬌我一樣不饒哦！"
"恩恩恩恩！"拼命的搖晃著她的腦袋。
"嘿嘿……嘻嘻……"女人一直在咧著嘴笑個不停。
男人見狀亦拉開嘴笑了出來，他的女人太可愛了，和孩子一樣無憂；
也有成熟女人的知性，有"妻"如她，還有什麼不滿足？
在他心裏也琢磨著見家長的事，一直不再提結婚的事，
只是想給她一個驚喜，當初在一起的時候，他就下定決心要娶她！
"老公啊，我這個月回家去陪我媽媽好不好？
畢業到現在我都沒有好好在家呆過呢，媽媽好想我了，我怕弟弟娶到老婆欺負我媽，
我要回去好好"教育"弟弟去！"
晚上的時候她摟著他，手在他身上搔著癢癢，他邊逃開她的魔掌，邊取笑：
"妳終於有良心記起媽媽啦？"
"嘻嘻，人家我可是乖乖女哦！"
"老公，我買了明天中午的機票，這段時間你可要好好照顧自己哦！"
"原來你是有寂寞的啊，我說妳怎麼忽然對我那麼好！"男人假裝兇神惡煞！
"哈哈，你裝的都不像啦！討厭——"笑聲溢滿整個世界。
半個月過去，男人耐不住沒有女人在身邊的空寂，
思念她的調皮，思念她的體溫。
撥通她的電話，男人細聲細語的磨女人趕快買票回來！
電話裏她清爽如銀鈴般的笑聲回蕩在整個腦海裏，令他眼圈泛紅！
"老婆，你回來好不好？我們結婚吧！"
電話另一頭剎那靜如死寂！"你，不是不想娶我嗎？"
沉默過後，女人輕輕地問。
"我不是不想，只是想在適當的時候給你一個驚喜，
只是，還是熬不過思念先說了！"男人解釋著。
"嘻嘻，好啊，你等我回去好不好？"
女人恢復精靈樣！似乎得到全世界一樣！
繼續半個月過去了，男人見女人遲遲不歸，再次撥通電話。
這回電話響了好久才被接起，卻是女人的弟弟接的，
男人詢問他女人怎麼還沒回來。
弟弟說她那裏還需要處理點事情，還沒那麼快能走開，
告知很快就回，請他別罣心。
再半個月後，男人接到來自女人弟弟的電話，
電話裏，弟弟讓他馬上去她家，說女人有事。
男人嚇到了，定好機票如箭般飛奔機場。
到了X市，女人的弟弟接機，弟弟一眼就認出男人，
一路沉默地把男人領到醫院。
不詳的預感籠罩著男人，病房門開，女人瘦弱蒼白的臉震撼住男人，
心猛的被狠狠地揪了一把，絞痛難耐！
拖著軟弱無力的腿，邁到緊閉雙眼的女人身邊。
用手，輕輕地撫摩著那熟悉的臉，一下一下的撫摩著！
"姐姐胃癌晚期，拖了2個月了。"
弟弟在一旁輕輕的說，女人的父母眼圈瞬間又泛紅。
這個意外，真的太意外了，意外到連怎麼回事都弄不清楚，
意外到他感覺自己是在雲端！
胃癌！原來女人總是說沒胃口總是不吃東西，
說減肥是女人的終身事業，這一切都是藉口，
他責怪自己怎麼就沒用心去觀察過，怪自己那麼大意讓女人獨自撐著這最難熬的日子！
＊ 兩片樹葉的愛 ＊
兩片樹葉的愛
從前，有兩片樹葉。一片是楊樹葉，一片是梧桐葉.他們各自有各自的方向，他們本來是不該相遇的，更不應該相愛的。可是，忽然有一天，吹過一陣風。他們在空中相遇了，而且相愛了，愛的很深很深。誰都不想離開彼此，他們互相依偎，說永遠在 一起，他們就那樣做著甜甜的夢......
他們在一起過的非常快樂，他們在風中跳舞，在雨中嬉戲，在陽光下睡覺，在夏夜裡聽蟬鳴....每一天都重複著相同的快樂，每一天都重複著相同的幸福。誰也不去想將來會發生什麼，他們只想認真的過好每一天
不久，秋天來了，梧桐葉一天比一天憔悴，她知道自己就要死了，她注定要比楊樹葉先走。梧桐葉努力的 掩飾著自己的憔悴，她不想讓楊樹葉知道自己的事情，只想一個人悄悄的走掉,趁楊樹葉睡著
終於有一天，楊樹葉發現了梧桐葉的秘密。他對梧桐葉說：「到時候我會咬斷我的胳膊和你一起掉下去。」梧桐葉說：「不行，你應該好好的活下去。」
生命力一天天從梧桐葉身上流走，楊樹葉默默的守在她的身旁，他想陪她度過她度過她生命中最後的時光
一個秋日的午後，夕陽染紅了每一片葉子，梧桐葉成了楊樹葉最美麗的新娘，她躺在楊樹葉的懷裡安靜的睡著了......
風來了，楊樹葉毅然的咬斷自己的手臂，把梧桐葉擁在懷中，隨風飄落，人們驚呼這一奇妙的景象一片楊樹葉居然托著一片梧桐葉...可是人們都不知道他們之間那個美麗的愛情故事。
其實，楊樹葉和梧桐葉的故事並不是悲劇，因為他們走的時候，每個人都很幸福，都很滿足。或者這才是真正的愛情，真正的快樂......
他們仍然充滿期待，期待明年春天的時候，他們的復活，他們愛情的延續
兩片樹葉的愛
從前，有兩片樹葉。一片是楊樹葉，一片是梧桐葉.他們各自有各自的方向，他們本來是不該相遇的，更不應該相愛的。可是，忽然有一天，吹過一陣風。他們在空中相遇了，而且相愛了，愛的很深很深。誰都不想離開彼此，他們互相依偎，說永遠在 一起，他們就那樣做著甜甜的夢......
他們在一起過的非常快樂，他們在風中跳舞，在雨中嬉戲，在陽光下睡覺，在夏夜裡聽蟬鳴....每一天都重複著相同的快樂，每一天都重複著相同的幸福。誰也不去想將來會發生什麼，他們只想認真的過好每一天
不久，秋天來了，梧桐葉一天比一天憔悴，她知道自己就要死了，她注定要比楊樹葉先走。梧桐葉努力的 掩飾著自己的憔悴，她不想讓楊樹葉知道自己的事情，只想一個人悄悄的走掉,趁楊樹葉睡著
終於有一天，楊樹葉發現了梧桐葉的秘密。他對梧桐葉說：「到時候我會咬斷我的胳膊和你一起掉下去。」梧桐葉說：「不行，你應該好好的活下去。」
生命力一天天從梧桐葉身上流走，楊樹葉默默的守在她的身旁，他想陪她度過她度過她生命中最後的時光
一個秋日的午後，夕陽染紅了每一片葉子，梧桐葉成了楊樹葉最美麗的新娘，她躺在楊樹葉的懷裡安靜的睡著了......
風來了，楊樹葉毅然的咬斷自己的手臂，把梧桐葉擁在懷中，隨風飄落，人們驚呼這一奇妙的景象一片楊樹葉居然托著一片梧桐葉...可是人們都不知道他們之間那個美麗的愛情故事。
其實，楊樹葉和梧桐葉的故事並不是悲劇，因為他們走的時候，每個人都很幸福，都很滿足。或者這才是真正的愛情，真正的快樂......
他們仍然充滿期待，期待明年春天的時候，他們的復活，他們愛情的延續
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